S'arrêter de fumer

Sophrologie et tabac
Suivi individuel d’aide au sevrage tabagique.
Se déroule sur 8 séances.
Vous allez apprendre à respirer, de faire face aux situations de manque et vous amener vers une vie de non-fumeur. Ces quelques séances permettent d’assurer une motivation à long terme et d’accompagner le sevrage tabagique dans le temps. En fonction du besoin de chacun, d’autres séances peuvent être envisagées afin de pérenniser l’arrêt. Nous consulter : 01 57 75 08 53.